Om oss Følelser Tips og triks Kontakt
E-bøker
Emosjonsfokus Barnebok
To mennesker sitter og prater

 

Samtaler mellom medmennesker.

Fordi ingen er laget for å klare alt alene.

 

 

 

Konstruktiv dialog fra et ikkedømmende og empatisk utgangspunkt.

 Alt er snakkbart!

 

Samtale

 

Digitalt, 50 minutter.

I en videosamtale får vi bevegelse i dialogen og ting som kjennes fastlåst. 

Vi utforsker følelser og får satt ord på ting.

Du mottar informasjon og link til videomøte per e-post når du har bestilt ønsket tidspunkt.

 

 

 

Bestill samtale

Skriftlig

 

Skriv til oss fra hvor som helst, når det passer deg.  Mange opplever at det kan være enklere, og i seg selv terapeutisk, å formulere seg skriftlig. 

Du mottar svar fra oss innen 24 timer på hverdager.

 

Maks lengde for e-post er 2 A4-sider.

 

 

Send e-post

EQ-terapi

 

Digitalt, 90 minutter.

EQ-terapi over video. 

Vi jobber med å anerkjenne, forstå og bearbeide vanskelige følelser og erfaringer.

 

 

 

 

 

Bestill EQ-terapi

 

Hos oss er alt snakkbart. Dette er bare eksempler på hva en samtale kan handle om.

 

  •  relasjoner
  •  livshistorie
  •  traumer
  •  pårørenderollen
  •  barn som pårørende
  •  sorg
  •  selvfølelse 
Kontakt oss

E-bok

Vi kan alle ha godt av å gi litt mer rom til følelsene våre,

men det er ikke alltid like lett å vite hvordan.

Denne boken hjelper deg i gang!

Les mer

E-bok

Et hjelpeverktøy for bearbeiding

av følelser hos barn.

Les mer

 

 

 

Snakkbart består av mor og datter med bakgrunn innenfor psykologi, sykepleie, emosjonell intelligens, relasjonskompetanse, pustecoaching og terapeutisk arbeid. 

Vi har stort engasjement for en helhetlig tilnærming til helse, og utdanner oss kontinuerlig videre innenfor relevante fagområder. 

Mennesket ikke er skapt for å klare seg alene.   

Vi trenger hverandre!
Mer om oss