E-bok

EMOSJONSFOKUS

BEARBEID FØLELSENE DINE

Vi kan alle ha godt av å gi litt mer plass til følelsene,

men det er ikke alltid så lett å vite hvordan.

Denne boken hjelper deg i gang! 

Du får:

• lettfattelig informasjon om følelser
• gode tips for å håndtere følelser
• øvelser for å bli bedre kjent med egne følelser
• oppgaver for å bearbeide følelser 

Boken kan printes ut og heftes sammen.

 Kr. 249,-